🍃花胶石斛炖瘦肉🍃

作者： Imbobaby

🍃这款汤清甜不油腻，可以清热下火，滋阴润肺，美容养颜。一家人可以喝的养生靓汤。😊😊

用料

• 花胶 3只
• 新鲜铁皮石斛 50克
• 芍实 适量
• 麦冬 适量
• 玉竹 适量
• 枸杞 适量
• 瘦肉 半斤

🍃花胶石斛炖瘦肉🍃的做法步骤

步骤 1

准备好材料

步骤 2

放下炖锅炖1.5小时

步骤 3

花胶和石斛的胶质满满滴～

步骤 4

选用黄花胶，口感吃起来厚厚的

步骤 5

这款汤适合平时上班一族，简单方便～

菜谱创建时间：2016-07-21 08:11:17