泰式青木瓜沙拉

作者： 韩夕Jessie

简单低卡零脂肪的夏日凉拌菜

用料

• 青木瓜 半个
• 虾米 一把
• 泰国小辣椒 3个
• 蒜瓣 3个
• 鱼露 2-3大勺
• 圣女果 几个
• 甜菊糖 1小包
• 青柠 一个

泰式青木瓜沙拉的做法步骤

步骤 1

青木瓜去囊去皮

步骤 2

青木瓜擦丝

步骤 3

有石臼的用石臼，没有的找个碗和擀面杖捣一捣。 碗中加：拍碎的蒜瓣，刀背轻敲后的小辣椒和虾米 捣碎

步骤 4

加鱼露，和代糖，继续捣 然后挤入一个青柠的汁

步骤 5

圣女果切半加入碗中和味道融合

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步骤 6

步骤 6

浇上酱汁，拌匀

菜谱创建时间：2016-07-20 06:51:44