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芝士鸡肉炖土豆

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高蛋白,土豆作为配菜可以代替主食。

用料

芝士鸡肉炖土豆的做法步骤

步骤 1

土豆切滚刀块拌椰子油入锅翻炒,直到开始有焦黄色。

步骤 2

加入洋葱翻炒。

步骤 3

鸡脯肉拿餐纸吸水后抹蜂蜜,入锅干煎至上色。取出切块。

步骤 4

在洋葱变软后,加入水没过材料,加入芝士,大火烧开,加入鸡肉,小火炖一会,然后加入黑胡椒盐味精调味。

菜谱创建时间:2016-07-18 08:05:17
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