将鸡肉解冻。因为是夏天的缘故,我是直接在室温下解冻的。
将解冻好的鸡肉放入沸水中,略微绰一下。后捞去浮沫,将鸡也捞出,用水洗净。
洗净紫苏叶。
削去无花果的表皮,并将无花果切做两半。
切好姜片待用。
加水,放入处理好的鸡肉,生姜,紫苏叶和无花果后倒入少许料酒。大火至煮沸后转小火炖50分钟。加入盐和味精后再炖10分钟。
紫苏无花果鸡汤就完成啦!
其实我本来是想参考椰子鸡的做法来做的,椰子鸡是要加入椰子汁以及椰肉来炖汤的。我一开始试着加一些无花果汁,但是无花果本身不算很多汁的水果,所以就此作罢。但是如果你一次买了很多无花果,可以试着在第六步的时候加入一些无花果汁,现在市面上还有卖无花果酱的,也可以试着加一点进去。水果入菜真是很奇妙的事情呢!下次试试看青苹果排骨汤啥的XD