狗狗菜谱：双色拌饭

作者： 万宠小胖

木耳炒猪肉加上南瓜泥拌饭~黑木耳具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。

用料

• 猪肉 40g
• 南瓜 40g
• 木耳 20g
• 米饭 50g
• 橄榄油 少许

狗狗菜谱：双色拌饭的做法步骤

步骤 1

将南瓜蒸熟后捣成泥，与米饭混合拌匀

步骤 2

猪肉和木耳切丁

步骤 3

猪肉用橄榄油翻炒一下，半熟后加入木耳炒3分钟左右起锅

步骤 4

将南瓜饭和猪肉盛盘各占一半即可

菜谱创建时间：2016-07-14 11:23:30