香蕉剥皮后放保鲜袋里揉烂,然后倒盆里,放入三个鸡蛋,注意是全蛋液,打一个就搅拌均匀。
将蜂蜜和柠檬汁放入步骤1里,搅拌均匀。
燕麦粉和小苏打混合过筛,加入香蕉鸡蛋液里,翻拌均匀。
将混合好的面糊倒入容器里,放预热好的烤箱里,170°,烤30分钟,取出,放凉即可。
有点沾底,但不影响口感。
对于胃酸过多的我,吃点小苏打可以缓解,挺好。