花生香蕉奶昔

作者： 微信号_詹姆士的厨房

你是否觉得最近天气越来越炎热了，要知道，东南亚可是有很多地方比我们这里更加炎热。你有想过吗？在这么炎热的东南亚，他们到底吃些什么东西？今天我要做的奶昔，是我在菲律宾吃过的一道冰品，一般人都认为菲律宾最好喝的是芒果奶昔，但其实这份香蕉奶昔更加美味哦，不信？那就试试吧。

用料

• 花生 200毫升（用量杯量）
• 香蕉 4根
• 糖 10小匙
• 全脂牛奶 200毫升

花生香蕉奶昔的做法步骤

步骤 1

【1】炒花生 将熟花生去掉红皮衣后，放到锅中开火翻炒，炒出香味后，倒出来冷却一下。

步骤 2

【2】准备香蕉 将四根香蕉掰成小段，然后放入冰沙机中。 家里没有冰沙机的可以用果汁机代替。

步骤 3

【3】倒花生 将炒好冷却后的花生倒入冰沙机中。

步骤 4

【4】放糖 倒入10小匙白砂糖，如果换成汤勺的话，大概是2到3勺的量。

步骤 5

【5】倒入鲜牛奶 加入200毫升的全脂鲜牛奶。

步骤 6

【6】加入冰块 将适量的冰块放入冰沙机中。

步骤 7

【7】打匀 开启电源，将所有的食材打碎打匀。

步骤 8

【8】盛杯 食材打匀后，倒入自己喜欢的容器中，就可以开始享用这道解暑特饮了。怎么样，是不是很简单？

步骤 9

花生香蕉奶昔：“我长这个样子！”

菜谱创建时间：2016-07-04 15:39:29