烤土豆洋葱（无油低脂）

作者： 张起灵官配

用料

• 洋葱 半只
• 土豆 两个
• 孜然/胡椒粉 可省略
• 盐 看个人

烤土豆洋葱（无油低脂）的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

土豆和洋葱削皮洗净，切块～（大小看自己，大的话烤的时间会久一点）

步骤 3

土豆清水泡一会儿去淀粉（此步可省略）

步骤 4

烤箱预热230度，同时土豆沥干水分和洋葱一起均匀裹上盐孜然粉什么的～

步骤 5

均匀放入烤盘，不用油烤出来也很好吃！！可以垫张锡箔纸防粘～230度烤三十分钟再180度烤10分钟，然后就外酥里嫩了

菜谱创建时间：2016-06-18 18:31:56