准备:一块牛肉(我一般用1.5磅,手伸开那么大,就可做一大碗);葱姜蒜,老抽,白糖,大量花椒干辣椒
牛肉切1.5-2毫米不太薄也不厚的片。飞水1-2遍,直到煮肉水干净。继续煮20-30分钟。取出沥干水。
煮牛肉时准备几根小葱几片姜几瓣蒜。待牛肉飞完水,平底锅加热。然后高火,放一底锅油,待油稍热,放入花椒干辣椒葱姜蒜,有香味后加入牛肉片。翻炒。
炒一会儿后加一点儿白糖,翻匀。
加老抽,取在锅内画一个圈的方式,量以翻炒后所有牛肉变黑为准。
接着高火不停翻炒,到牛肉水分差不多炒干为止。加盐。就好了!热吃凉吃都可。
原作者备注
*牛肉解冻一会儿后趁还有点冰手好切,也可切条,无所谓刀功。 *可飞水干净后直接炒,但那样就要炒好久牛肉才熟。 *我用花生油。不同油出了橄榄油其实没多大差。油量比一般菜多比炸东西少,平铺一锅底。这样牛肉浸透油,冷了吃时依然很香。 *其实很随意:爱吃软的呢,就炒半干;爱吃硬的呢,就炒到干透。都好吃的。 要放大量花椒干辣椒。想压住牛肉的异味,老抽就要够量,但过量也不可,且易糊。 *全程不停翻炒。 以下是我自己的感受!! 我只用牛胸肉做过,已经觉得很好吃了!有旁友用牛腱做过,说非常有嚼劲,下酒菜良方! 因为我家是没老抽的,用生抽做出来的效果也一样。不过在飞水后把肉煮熟的时候我会加点料酒,直接去味。葱姜蒜我一般也没都放的,因为家里都不齐,做的时候加点姜片炒炒就算了。 第一次做的时候加的是花椒粒,但是因为炒牛肉的时间不短,等好了的时候花椒粒都糊了。后面我就都是加花椒粉,滋味差不多的。主要是因为懒。 我没用炒锅做过,估计受热会不均匀,炒的时间会更久,还是平底锅好点吧。 我用鸡胸肉做过!非常的柴且干!吃起来嘴巴好累!不要尝试用鸡肉做的!不然和辣子鸡又有什么太大区别!!!!