头一天晚上将面粉加水揉成团,然后盖上保鲜膜,第二天早上将面团放在一个干净的盆,加纯净水沫过面团即可,开始在水中肉面,多揉一会,知道面团没有白色水为止,然后将面水过滤,将面团放在一边,将面水放在一个容器里面,放在冰箱内,精致4个小时以上,然后拿出面水将上层的清水倒掉,
将揉过水的面团,添加适量酵母粉,轻揉一下,醒30分钟,放在蒸锅内蒸5-8分钟,即成面筋
将留下的面水,用汤勺舀出放入蒸凉皮的器皿类,(我用的是披萨盘)薄薄的一层即可,上蒸锅蒸3分钟,然后出锅之后凉皮的两面都刷上油
加入调料水,蒜汁水,荆芥,蒸好的面筋,豆芽,黄瓜丝,辣椒油调匀即可