【健康餐】玫瑰蜜糖烤南瓜胡萝卜

作者： 一颗圆生菜

喜欢玫瑰味儿的一切！ 喜欢烤南瓜～ 喜欢烤胡萝卜～ 那就让它们一起开趴梯吧～ 我做的玫瑰蜜糖是用鲜玫瑰花瓣+蜂蜜腌制的 @胖球闪电猴 大大有一系列鲜玫瑰花瓣的菜谱 大家可以去参考

用料

• 贝贝南瓜 半只
• 胡萝卜/babe胡萝卜 一只/五六只
• 大蒜 一头
• 玫瑰蜜糖 两勺
• 橄榄油 一勺
• 盐 一小撮
• 现磨黑胡椒 两三转

【健康餐】玫瑰蜜糖烤南瓜胡萝卜的做法步骤

步骤 1

南瓜胡萝卜去皮切小块，大蒜剥皮，加盐、现磨黑胡椒、橄榄油拌匀。（我很抠门的每次都留下南瓜皮）

步骤 2

我的玫瑰蜜糖：新鲜玫瑰花瓣+蜂蜜腌制

步骤 3

加两勺玫瑰蜜糖拌一下，烤箱175度20分钟就好啦

【健康餐】玫瑰蜜糖烤南瓜胡萝卜的小贴士

1、如果用鲜玫瑰花瓣+白砂糖做的玫瑰糖，建议烤的时候再加一勺蜂蜜，烤鸡翅刷蜂蜜都更好吃，烤南瓜也一样～ 2、想要快速吃到烤蔬菜，可以先把切块的南瓜胡萝卜微波炉高火叮2min再烤 3、如果没有玫瑰糖，直接用干玫瑰花瓣揉碎+蜂蜜香气应该不够浓郁。

菜谱创建时间：2016-06-15 21:16:28