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酥骨罐头鱼

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作者: 荒洪
快速消耗冰箱鱼,适合讨厌鱼刺的懒人。 根据自己的口味爱好,调整了罐头鱼的方子,有了这个。 确保煎炸鱼彻底,高压锅加热时间够,鱼骨头可以直接下肚。

用料

酥骨罐头鱼的做法步骤

步骤 1

鱼洗净去头尾内脏,厨房纸擦干水分。根据鱼的大小,选择切片或切薄段。锅中放油,小火炸或煎。时间要稍微长一点,骨头炸酥。

步骤 2

炒锅里加底油,放花椒、干辣椒、葱、姜、蒜炒香,放五花肉翻炒下。放入炸好的鱼,加韩国辣酱、番茄酱、耗油、生抽、白酒或料酒、盐、糖、水,这煮开后根据自己的喜好,尝尝味道调味。(加水量确保下一步高压锅加热不会烧干就好,味道不要太咸,高压锅加热还会蒸发一些水分)

步骤 3

讲调好味的鱼和汤汁一起放入高压锅,开锅后煮15分钟,冷却后开锅盖加鸡精。(鸡精可省略)

步骤 4

汤水的量需要根据鱼的多少,锅的大小来加,不烧干高压锅就行,加太多味道会不好。不确定加多少就问母上大人。

菜谱创建时间:2016-06-09 22:56:25
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