牛油果奶昔-丰胸圣品-实测有效

作者： cryotemperaturegingembre

寒假熬夜狂魔，胸就有点缩水，悲剧了……喝了一周的这个感觉up了！（是我恢复能力强嘛？🌚🌚🌚）你们坚持喝完告诉我好不好嘛？！！！ 强烈推荐，这个饮品没什么负担，不用担心增肥。

用料

• 牛油果 半个
• 核桃 半个
• （高钙低脂）牛奶 一盒250 ml
• 蜂蜜 少许

牛油果奶昔-丰胸圣品-实测有效的做法步骤

步骤 1

取出牛油果果肉放入料理机

步骤 2

如果不加蜂蜜的话，味道可能会有点销魂…… 核桃，蜂蜜，加入料理机-首推核桃，琥珀核桃，杏仁，巴旦木都可以，我用的图中蜂蜜杏仁，可以不再添加蜂蜜。

步骤 3

在料理机中的样子。搅打均匀即可，倒入杯中，享受饮品吧。

步骤 4

成品

菜谱创建时间：2016-06-09 12:33:16