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低卡无糖无油无面粉椰子马芬 Low-cal Coconut Muffin 每个约15卡

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作者: Jemeny
迷你muffin模可以做9个 总共145卡左右 烤出来口感不轻盈 像扎实的糕点 可以当做小零食满足一下食欲~注意事项请看小贴士

用料

低卡无糖无油无面粉椰子马芬 Low-cal Coconut Muffin 每个约15卡的做法步骤

步骤 1

西葫芦擦成末,不用挤出水。直接将所有材料混合(蛋白也可以打发一下) 烤箱180度烤15分钟

菜谱创建时间:2016-06-08 10:21:30
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