太阳猫丨清爽低卡路里炒意粉
1161人浏览 141人收藏 2人做过
APP中查看更多做法
拥有精致的面容,保持纤细身形的女神,心中不光有自己,还爱着他人。不记得从什么时候起迷恋上奥黛丽·赫本,曾经读过许多有关于她的传记。“母亲是很棒的厨师,意面是她最为热爱的,几乎每天都吃,”肖恩·赫本·费雷在《天使在人间》中这样回忆着母亲奥黛丽·赫本。
赫本对意面的喜爱源于她的成名作《罗马假日》,在拍摄的时光里,她爱上了罗马这座被她称为家的城市,更找到了令她为之狂热的美食,仿佛永远也无法吃腻,即使在出门旅行时,也会随身带上干意面。她是个热爱厨房的女人,每天花费好几小时在厨房里,从地里采摘新鲜的食材,换着花样给自己的意面调味。脚踏泥土,头上围着头巾,捕捉果蔬的芬芳,用清新爽口的食物,在餐桌上为自己和孩子们传达出心意。
太阳猫丨清爽低卡路里炒意粉的做法步骤
步骤 1
将意大利面在水中煮熟,过程中加入盐调味,并不时搅拌,大约需要20分钟左右。
然后盛出意面,在一边冷却
步骤 3
在过中加入适量的橄榄油,加入虾仁和洋葱煸炒至熟。最后加入过水后的兰花和胡萝卜一起煸炒
步骤 4
蔬菜煸炒完后,加入刚才冷却完的意面,一起煸炒,过程中按照个人喜好,加入盐和适量黑胡椒
菜谱创建时间:2016-06-07 11:13:02