固肾养元粥

作者： 云娘食记

用料

• 紫米
• 黑豆
• 芡实
• 枸杞
• 冰糖

固肾养元粥的做法步骤

步骤 1

紫米、黑豆、芡实洗净，清水浸泡1~2小时

步骤 2

将材料放入锅中，加入适量清水，武火煮沸后改文火慢熬1小时

步骤 3

出锅前加入冰糖、枸杞，稍煮片刻即可

菜谱创建时间：2016-06-06 17:53:11