鸡胸切条再切小块
放盐 现磨黑胡椒 几滴橄榄油 抓匀放一边
用三个碗分别装上 面粉 打好的蛋液 面包糠 这个时候可以预热烤箱
烤盘垫好锡纸 锡纸上刷上一层油
鸡丁按顺序裹上面粉 蛋液 面包糠
上下火180℃ 15分钟
挤好番茄酱 开吃!!!