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减脂主食-无油煎小米荞麦粗粮饼
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作者：
小弹簧07
用料
小米荞麦粉「其他粗粮粉都可以」
50克
鸡蛋
一个全蛋一个蛋白
葱花
适量
盐
适量
减脂主食-无油煎小米荞麦粗粮饼的做法步骤
步骤 1
粗粮粉加鸡蛋加适量水搅拌均匀，加一点葱花和适量盐 锅烧热直接倒面糊进去煎制两面黄即可。
步骤 2
颜色诱人
步骤 3
摆盘也好看
菜谱创建时间：2016-06-02 16:15:43
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