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粗粮早餐
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作者:
爱美的猪朱
粗粮早餐,搭配一杯蓝莓樱桃酸奶昔,吃吃更健康
用料
玉米
鸡蛋
山药
蓝莓 樱桃 酸奶
粗粮早餐的做法步骤
步骤 1
玉米 鸡蛋 山药 放到蒸锅里蒸熟
步骤 2
去核的樱桃、蓝莓 酸奶倒入果汁机里进行搅拌 15秒搞定
粗粮早餐的小贴士
粗粮吃吃更健康,但是又会口干难以吞咽 ,所以需要一杯酸奶昔搭配
菜谱创建时间:2016-05-27 09:43:57
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