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口蘑四宝汤

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作者: 李_珺
口蘑是一种较好的减肥美容食品,它能防止便秘,促进排毒,还具有预防糖尿病及大肠癌,降低胆固醇含量的功效,此外,它还是低热量食品,可以防止发胖

用料

口蘑四宝汤的做法步骤

步骤 1

口蘑洗净切片

步骤 2

五花肉切片

步骤 3

竹笋切小段

步骤 4

生姜去皮切片,香葱洗净切碎

步骤 5

锅中不放油,放入五花肉炒炒出油,煸炒至焦黄

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步骤 6
步骤 6

加入高汤煮开

步骤 7

依次加入口蘑,竹笋,油豆腐和生姜片

步骤 8

煮至口蘑变软,加入少许盐调味,撒上香葱,淋入香油即可

菜谱创建时间:2016-05-26 15:26:17
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