简易版水煮活鱼

作者： 一妈小厨房

这个方法比较简单，在家操作方便，适合各种水煮

用料

• 草鱼/黑鱼 1斤（2斤左右）
• 豆芽 少许
• 香草 少许
• 花菜 少许
• 黄瓜 1大条
• 蛋清 1个
• 胖子水煮鱼佐料 1包（包含淀粉，辣椒粉）
• 盐 少许

简易版水煮活鱼的做法步骤

步骤 1

先将鱼切片，放入蛋清或者淀粉，搅拌均匀备用。我家吃得比较淡，所以没有腌任何调味品

步骤 2

鱼头和鱼骨另外挑起来备用

步骤 3

所有菜炒好放入碗底备用，炒时可适当放一点点盐调味。

步骤 4

锅里放入油，热锅放入姜片炒到金黄，再放入鱼头鱼骨煎至微黄，放入调味包翻炒几下（如果没有调味包，可热油后放入花椒、姜葱蒜头、干辣椒翻炒）随后倒入清水（或者无添加盐的骨头汤），煮沸，再放入鱼头鱼骨头，盖锅盖，滚煮2-3分钟即可，看鱼的份量。

步骤 5

放入鱼片，一开始不要搅拌，沸腾几下，鱼肉变成白色即可关火。

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步骤 6

步骤 6

倒入之前放菜的盆子里，热少许油，到冒烟，倒入鱼肉上。再洒入干辣椒粉（因为我们是用料包，所以用炒好的辣椒粉）铺入香菜即可食用。

简易版水煮活鱼的小贴士

因为使用的是调料包，所以没有再添加任何调味品，当然自己做更健康哈，也可根据自己的口味，放入魔芋，莴苣等等

菜谱创建时间：2016-05-23 11:03:23