营养丰富のPasta~

作者： M1ss_斐儿

用料

• 百味来意大利面 150g
• 意大利面酱 250？ 这随意 我喜欢酱汁多
• 牛肉米 100g
• 番茄 3个
• 青椒红椒黄椒 若干
• 洋葱 1个
• 芦笋西蓝花 少许

营养丰富のPasta~的做法步骤

步骤 1

材料Ready

步骤 2

1.放一点盐，和油，意面煮20分钟多。 2.水里滴一滴油（颜色不发黄），放一点盐（锁住营养） [ 黑木西蓝花芦笋 ] 依次放入水中烫一遍。盛出来 3. [青椒红椒黄椒 ] ，一串就那起来～ 4.开锅：放点油 [ 洋葱 ] 煸炒下 缩小了 放酱油 拿出 5. 洗锅： [ 番茄 ] 煸炒 放点糖，导入番茄酱 熬～

步骤 3

油煸炒蒜末

步骤 4

倒入肉糜煸炒 没有腥味 加点酒 、老抽红酱油

步骤 5

倒入番茄酱

展开全部

步骤 6

步骤 6

加面

步骤 7

加洋葱

步骤 8

加蔬菜

步骤 9

加椒

步骤 10

大杂烩抄一抄 大功告成

营养丰富のPasta~的小贴士

我喜欢湿漉漉的意大利面，所以重点在熬番茄 Hunt的番茄酱味道不是很好～

菜谱创建时间：2016-05-22 21:39:09