红糖雪梨

作者： 小可乐的肉肉妈咪

拯救姨妈期痛经的良药，已经不知道怎么形容这种感觉，反正就是超级爱

用料

• 雪梨 1个
• 红枣 2颗
• 古方红糖 2颗
• 枸杞 一小把

红糖雪梨的做法步骤

步骤 1

雪梨去皮，去核。因为会酸，所以要去净

步骤 2

同样，长时间的煮，枣核也会发微微酸苦的味道，去掉最好

步骤 3

两块古方红糖，没有可以选择正常的红糖什么的，无所谓了

步骤 4

冷水下锅，大概三碗水的样子。把雪梨，红枣，红糖放进去，煮大概四十分钟。最好，盖着盖子煮，水分流失少。如果，水少了，可以加一点开水！注意，是开水。

步骤 5

煮梨的时间，把枸杞洗净，用温水泡上。等到梨子煮好，把枸杞，连同泡的水一起倒进去。再次开锅，就可以了啦

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步骤 6

步骤 6

咚咚咚！红糖雪梨煮好啦！可以热吃，也可以冷吃。但是对于姨妈期的孩纸，最好还是吃热的啦

菜谱创建时间：2016-05-19 16:38:49