烧一锅热水,水开后加入几滴橄榄油和少许盐,放入意面散开煮至面变软保留一点硬芯的程度
青红椒去籽切片 红洋葱切丝 大蒜切片,澳洲西冷切块
热锅,倒入2勺橄榄油,冷油下蒜片,下青红椒炒一会,加入切好的牛排肉、现磨黑胡椒、自制黑胡椒酱
下意面,翻炒入味,出锅后撒上现磨黑胡椒
开吃