宝宝辅食微课堂 自制宝宝磨牙棒

作者： 宝宝辅食微课堂

宝宝12个月后开始进入了牙齿的初成期，磨牙棒可以促进宝宝颌骨和牙床的发育，提高宝宝咀嚼能力。市面上常见磨牙棒是硅胶材质，今天我们就用面粉和鸡蛋来自制一款磨牙棒。

用料

• 低筋面粉 130g
• 蛋液 58g
• 糖粉 20g

宝宝辅食微课堂 自制宝宝磨牙棒的做法步骤

步骤 1

首先准备需要用到的食材。

步骤 2

打散一个鸡蛋。

步骤 3

再加入20克糖粉，打散至糖粉融化。

步骤 4

再筛入130g低筋面粉。

步骤 5

用筷子搅拌面糊，至面糊呈絮状。

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步骤 6

步骤 6

面絮放在案板上，开始揉面。

步骤 7

面絮放在案板上，开始揉面。

步骤 8

揉至面团不粘手。

步骤 9

面团揉好后，保鲜薄包起，放置半小时。

步骤 10

面团擀成面皮，面皮厚度约0.8厘米。

步骤 11

双手拿住面条两端，反方向拧成麻花状。

步骤 12

均匀地刷上一层蛋液。

步骤 13

烤箱180度预热10分钟，预热后放入烤盘，180度继续烘烤25分钟即可。

步骤 14

TIPS： 妈妈们制作的磨牙棒会有粗、有细，所以烘烤的时间需另定，今天我们制作的磨牙棒宽度0.5cm，厚0.8cm，烘烤时间25分钟，妈妈们可做参考。

宝宝辅食微课堂 自制宝宝磨牙棒的小贴士

解答妈妈们最关心的问题 { 提供给宝宝的营养 } 磨牙棒主要是为促进宝宝颌骨和牙床的发育，提高宝宝的咀嚼能力，而高温烘焙会使鸡蛋的营养成分流失较多，所以不建议把自制磨牙棒作为辅食来补充营养。 { 磨牙棒的保质期 } 自制磨牙棒的保存时间最好不要超过7天。

菜谱创建时间：2016-05-10 10:04:48