椰香绿玫瑰馒头 食材准备
▼酵母倒入50ml温水中,加10g糖,搅拌静置10分钟,直到酵母起泡
▼菠菜切碎,榨汁机倒入100ml温水,再把菠菜一点一点放入榨汁机中榨成菠菜汁
倒出过滤
▼剩下糖倒入菠菜汁里,搅拌
▼酵母水倒入面粉碗里
▼再一边倒菠菜汁,一边用筷子或勺子均匀搅拌面粉
▼直到菠菜汁被面粉吸收,面粉变成面絮状再用手揉面,至三光(手、面,盆看起来光滑)
▼再倒入椰子油,继续稍微揉下面,揉成圆形,用保鲜膜包住静置15分钟
▼取出面团,撒上面粉,揉至面团光滑不粘手
继续揉
揉成光滑球
▼对半切开,搓成长条,再切成小剂子, 4个20g左右+1个11g左右的小剂子为一组,大概可以切6-7组(12或14朵玫瑰)
▼把4个20g的小剂子揉圆,掌心压扁,再用擀面杖擀成大小相同的面皮,一张叠一张,叠在另一张的1/2处,
▼另一个11g的小剂子压扁,稍微擀一下,卷起来,长度不要超过4张面皮的直径,放在最后一张面皮上,再把面皮由底下往前卷起来
▼用刮板或小刀从中间一分为二剪开
▼整形,底座稍微捏紧,花瓣往外翻一点
▼放入蒸笼,表面喷点水,蒸笼入锅,锅中冷水,发酵25分钟左右
▼大火烧开水后,转中火蒸15分钟,关火焖4分钟再打开开吃!
#椰香芒果玫瑰馒头 食材准备 300g中筋面粉,1个200g芒果打成泥,30g白砂糖,3g酵母,1.5tsp椰子油,100ml温牛奶, 50g温开水
▼酵母倒入50ml温水中,加10g糖,搅拌静置10分钟,直到酵母起泡
▼芒果切开去皮,取出芒果肉,榨汁机倒入100ml温牛奶,再把芒果肉倒入榨汁机中榨成泥汁,倒出待用。
▼剩下糖倒入芒果泥汁里搅拌
▼酵母水倒入面粉碗里,搅拌,再一边倒芒果泥汁,一边用筷子或勺子均匀搅拌面粉
▼直到芒果泥汁被面粉吸收,面粉变成面絮状再用手揉面,至三光(手、面,盆看起来光滑)
▼再倒入椰子油,继续稍微揉下面,揉成圆形,用保鲜膜包住静置15分钟
▼取出面团,撒上面粉,揉至面团光滑不粘手
▼对半切开,搓成长条,再切成小剂子, 4个20g左右+1个11g左右的小剂子为一组,大概可以切6-7组(12或14朵玫瑰)
▼把4个20g的小剂子揉圆,掌心压扁,再用擀面杖擀成大小相同的面皮,一张叠一张,叠在另一张的1/2处,
▼另一个11g的小剂子压扁,稍微擀一下,卷起来,长度不要超过4张面皮的直径,放在最后一张面皮上,再把面皮由底下往前卷起来
▼用刮板或小刀从中间一分为二剪开
▼放入蒸笼,表面喷点水,蒸笼入锅,锅中冷水,发酵25分钟左右
▼大火烧开水后,转中火蒸15分钟,关火焖4分钟再打开开吃!
尧式Tips: ▲如果买不到椰汁油又喜欢吃椰香味的,就买椰浆代替吧,不过最后还是要加一点食用油哈! ▲绿玫瑰的本来也想加牛奶的,手太快,倒多了水榨菠菜汁汁,就没加牛奶了 ▲水和面的比例通常是2:3,如果发现粘手,没关系,慢慢加点面粉揉进去到不粘手就行,水不能太少哈,否则馒头太硬不软。 ▲酵母和面粉的比例一般1:100,糖10:100,淡淡的甜味。 ▲第一次发酵醒面,不要醒太久,10-15分钟就够,醒太久了馒头会有很多气泡,揉面时手腕用力,把气泡排除。 ▲正式蒸之前,一定要进行二次发酵定型,一般醒25-30分钟,馒头变大一点就好了。 ▲做玫瑰馒头的基本步骤和技巧就这些,你也可以换成紫薯,南瓜,红糖等其他食材,做成不同颜色的玫瑰馒头哦!我本来还想展示紫薯的,切开紫薯发现被超市坑了,紫色的皮,为毛是白心呢!名字也是purplesweet potato.不解啊!如果有疑问直接关注微信公众号留言吧!公众号:yaoshisichu