牛柳腌制,用卡真粉,黑胡椒粉, 盐腌制15-20分钟
洋葱彩椒切成丝状备用,辣椒切碎,芝士切成丝状
起锅炒香洋葱,彩椒,牛肉,加入辣椒
番茄切丝一起加入炒香(番茄需去核切丝)
把牛肉蔬菜放在饼的三分之二处, 慢慢卷起,加入红腰豆芝士碎
放在焗炉上烘烤至芝士软化,放上香菜,做好装饰,斜切刀即可