香蕉剥皮一分为二，放在有奶粉的盘子里，四周滚上奶粉，用竹签插上，放在一次性杯子里放冰箱冷冻室冷冻，一般一到两个小时就可以了。
我害怕冻完沾上特意做了个实验，在一个杯子里垫了一层锡纸一个没有垫，事实证明是不需要用锡纸垫的，动完之后一点都不沾。
从冷冻室拿出来之后最好回温几分钟再吃口感更好。要不然刚拿出来就吃会很硬。
香蕉最好选熟的香蕉。比较软的那种香蕉。你看大猩猩吃的都很过瘾呢！