海底椰剑花润肺汤

作者： Tracey翠西

美容养颜、润肺止咳、咽喉干燥、开胃消滞

用料

• 海底椰 适量
• 沙参 适量
• 玉竹 适量
• 霸王花 适量
• 银耳 1/4朵
• 螺片 2块
• 百合 若干
• 蜜枣 2粒
• 排骨 500克

海底椰剑花润肺汤的做法步骤

步骤 1

放姜片浸泡5到8小时。姜片去腥。

步骤 2

准备好所有材料洗干净

步骤 3

剩下材料浸泡半小

步骤 4

排骨焯水后，一起放进锅中，煮1.5到2小时，汤开了转小火。最后调味，放盐。

步骤 5

完成。螺片弹牙，霸王花已经煮糯糯了。汤已经很有味！

菜谱创建时间：2016-04-28 23:02:53