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值得一试的香蕉芋头布朗尼(无油无糖超低卡)

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作者: Liet_
全程只要一个盆一个蛋抽(叉子),一把刮刀,10分钟之内搞定

用料

值得一试的香蕉芋头布朗尼(无油无糖超低卡)的做法步骤

步骤 1

香蕉加蒸熟的芋头压成泥,打入一个鸡蛋搅拌均匀后加入牛奶和可可粉(咖啡粉)搅拌,加入燕麦粉搅拌到无粉状态最后加入泡打粉搅拌均匀,面糊就搞定了。装入模具适当加入碎核桃,抹平表面后烤箱预热180度,烤20分钟左右 全程只要一个盆,面糊湿度非常的大,开始搅拌部分可以用叉子,后来可以用刮刀把面糊倒入模具中。

菜谱创建时间:2016-04-22 11:44:40
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