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快手营养早餐【香滑土豆泥】

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作者: 糖心糯米糍

用料

快手营养早餐【香滑土豆泥】的做法步骤

步骤 1

土豆洗干净去皮切片,铺放碟子上,入蒸锅蒸約20分钟(可轻易压烂的程度);

步骤 2

蒸好的土豆片,用压薯泥器(或勺子)压成土豆泥;

步骤 3

在蒸土豆的同時,分別把洋蔥、胡蘿蔔和黃瓜切小丁,玉米刨粒待用;

步骤 4

热锅下点油,倒入洋蔥粒炒香,再加入胡蘿蔔粒和玉米仁炒熟,加入黃瓜和適量盐炒勻盛起;

步骤 5

热鍋下點油,倒入土豆泥炒勻,加入適量牛奶(濕潤點會更香滑)和盐炒勻,最后倒入所有配菜炒勻即可上盘,表面可撒上一些杏仁碎和薄荷叶作点綴。

菜谱创建时间:2016-04-21 12:49:24
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