用APP打开

鱼香茄子粉丝煲(少油健康)

942人浏览 24人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 蜜思Vessia

用料

鱼香茄子粉丝煲(少油健康)的做法步骤

步骤 1

圆茄子切成条,洒少许盐腌出水。十分钟左右把茄子中的水分攥出来,放在微波炉里打8分钟。粉丝用热水泡一个小时左右。

步骤 2

葱白和姜用一个拇指的宽度,蒜用半头。全都切成碎末,这样吃的时候不至于挑出来。

步骤 3

热锅凉油,油放一个锅底的量即可。放入葱姜蒜沫爆香,倒入一勺豆瓣辣酱,醋、生抽、老抽、糖都是一勺。然后倒入茄子翻炒,根据个人口味放点盐调味。

步骤 4

茄子软烂之后放入粉丝,热水泡过的粉丝已经很软,翻炒几下和茄子拌匀即可出锅!

菜谱创建时间:2016-04-17 19:05:59
打开App收藏