椰汁、椰奶和椰蓉～一椰三吃棒极啦(ง •̀_•́)ง

作者： 冷饭大作战

椰子对我们北方人来说真是一个陌生的水果，也不怎么会吃，经常都是插根吸管喝完了事，有时候插个吸管都费了老大劲儿，其实椰子一身都是能量，只喝那点水能长多少肉？

用料

• 椰青 任意个
• 温水 适量

椰汁、椰奶和椰蓉～一椰三吃棒极啦(ง •̀_•́)ง的做法步骤

步骤 1

从拼好货买来新鲜的椰青，太老的咱也劈不动，送货上门棒极啦(ง •̀_•́)ง

步骤 2

想办法把它整开，送了开椰器，但是力气不够打不开只能用更暴力的工具，张小泉菜刀棒极啦(ง •̀_•́)ง

步骤 3

把吸管插进去，咕噜咕噜的痛喝3.5口，椰汁搞定(ง •̀_•́)ง

步骤 4

椰子劈开，包扎一下手，用匙刮出或用手指盖扣出椰肉，切成小丁丁(ง •̀_•́)ง

步骤 5

放入榨汁机加入温水，功率开到最大，别忘了盖盖子(ง •̀_•́)ง

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步骤 6

步骤 6

得到了ru白色的液体(ง •̀_•́)ง

步骤 7

用滤网过滤下，拿匙翻一翻，压一压，好挤干净点(ง •̀_•́)ง

步骤 8

得到一碗香喷喷的椰奶，瘦子请加糖(ง •̀_•́)ง

步骤 9

渣渣进入烤盘，放入烤箱烘干，温度我是一会200一会80一会150，反正看着点，过一会就豁隆豁隆，别糊了(ง •̀_•́)ง

步骤 10

把烤糊的碎椰肉和锡纸卷起，扔进垃圾桶，打开一袋新的椰蓉，倒进烤盘～一椰三吃，完成！(ง •̀_•́)ง

椰汁、椰奶和椰蓉～一椰三吃棒极啦(ง •̀_•́)ง的小贴士

烤糊的椰肉别叫家人看见就可以了，棒棒哒(ง •̀_•́)ง

菜谱创建时间：2016-04-14 22:57:32