将贝壳面焯水烫熟,滤干水,捞起待用。
制茄汁。番茄切开取芯,放置一边,剩余部分切丁。将番茄芯放入加热的油锅中,加入两勺沙拉酱,100ml牛奶,中途放入番茄丁,中小火炒至化汁,收火。
虾干,鱿鱼干泡水后滤干放入锅中,与火腿丁一起煸炒。
胡萝卜,土豆,青椒丝依次放入煸炒,加少许盐调味。
将调好的茄汁淋在贝壳面上,再依次码上炒好的配料,完成!