草莓慕斯杯+草莓慕斯

作者： 小疯子_lz0d

眼下正是草莓大量上市的季节，街上没走多远就会有卖草莓的。红红肉肉的看见就挪不开步子了。挑比较健康的买回一包养眼又养生！٩(๑^o^๑)۶

用料

• 草莓 20颗
• 淡奶油 250ML
• 常温酸奶（替代奶油） 200ml
• 奥利奥饼干 3片
• 白砂糖 15克

草莓慕斯杯+草莓慕斯的做法步骤

步骤 1

草莓洗净放入料理机内打成果酱。

步骤 2

选择你认为颜值高的杯子，在杯底撒少许饼干碎。把草莓切薄片沿杯壁贴一圈（抱歉这部忘拍了）

步骤 3

把奶油打发至6-7成，或者用常温酸奶（安慕希之类）代替奶油直接倒入果酱中搅拌均匀，最后加入白砂糖可以个人口味加或不加或少加在再搅拌。完毕倒入杯中九分满，再在上面撒上饼干碎或🍓丁做装饰即可。放入冰箱冷藏2-4小时口感更佳。

草莓慕斯杯+草莓慕斯的小贴士

草莓奶昔就更简单了5-6颗草莓加150ml牛奶喜欢甜的就再放10克白砂糖一起放入料理机打成你喜欢的状态就ok了。偶家小妞连喝两杯。还要求我下次给她做芒果、香蕉、哈密瓜口味的。OMG!真把我当不花钱的厨娘了。总之自己做的卫生健康。还成本低。家人喜欢何乐而不为呢😊……

菜谱创建时间：2016-04-13 18:15:39