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花胶快速泡发技巧

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作者: Ivan-汤
从中医养生角度介绍,花胶极有滋补食疗作用,《本草纲目》记载:花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的高级胶原蛋白质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱的人群最适宜经常食用。

用料

花胶快速泡发技巧的做法步骤

步骤 1

花胶先泡冷水里,加入三片姜片,泡1-2个小时即可,由于我采用的是比较小肉身比较薄的花胶,如果比较厚大的花胶应该需要更长时间(不懂可以加我微信)

步骤 2

待花胶泡软后,把水烧开放入提前预备的姜葱。

步骤 3

再把泡好的花胶倒入姜葱水中,加入约3勺子的黄酒(料酒)煮约1-3分钟(较厚的花胶需要3-5分钟),立刻捞起放入冷水或者冰水中泡几个小时(较厚的花胶可放入冰箱泡至一晚)

步骤 4

几个小时后薄薄的花胶会变得如此美丽。

菜谱创建时间:2016-04-08 01:47:48
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