#东菱养生破壁机#之鲜甜玉米汁

作者： sunny自在的风

玉米是粗粮中的保健佳品，对身体很有益处。玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激胃肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。 今日用东菱DL-PL500破壁机来做一款健康饮品—香甜玉米汁，成品很细腻，口感好。 甜玉米的水分比较多，口感很甜，做玉米汁很合适呢。我没有加糖味道就很不错了，当然也可按个人口味加糖和牛奶.

用料

• 新鲜甜玉米 两根
• 冷水 适量
• 温水 800克

#东菱养生破壁机#之鲜甜玉米汁的做法步骤

步骤 1

甜玉米剥下来

步骤 2

料理杯内加入适量冷水

步骤 3

玉米粒放入配套的蒸屉里并放人料理杯内

步骤 4

盖好杯盖后将料理杯放置于东菱破壁机主机上，卡好

步骤 5

接通电源，单击“开关”按钮，选择“蒸煮”功能键，再点击“开关”按钮，机器就启动了

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步骤 6

步骤 6

十分钟后取出

步骤 7

料理机内倒入温水800克，再加入蒸煮好的玉米粒

步骤 8

单击“开关”按钮，选择“搅拌”功能键，按点动机器就开始搅拌了

步骤 9

约20秒左右玉米汁就大功告成了

步骤 10

成品

步骤 11

成品

菜谱创建时间：2016-04-04 19:09:16