鸡肉松(适合7个月以上的宝宝)

作者： 布丁妈小厨房

鸡肉脂肪含量低，含有丰富的蛋白质，是给宝宝食物的好选择。适合7M➕的宝宝，加入米粉、粥、面条一起吃，美味又营养。一岁以下的宝宝不要加盐哦！

用料

• 鸡胸肉 1块
• 葱 半根
• 姜 少许

鸡肉松(适合7个月以上的宝宝)的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切小块，葱、姜切片备用。

步骤 2

鸡胸肉焯水后，倒入清水，加葱、姜煮30分钟。

步骤 3

捞出放入密封袋用擀面杖压烂。(密封袋木找到，我用干净塑料袋代替，用保鲜膜也可以啦😂)。

步骤 4

倒入锅里小火来回翻炒，直到炒干水分。耐心活。

步骤 5

用料理棒打成肉松。

步骤 6

再倒入锅里小火来回翻炒。

步骤 7

炒干待凉后放入辅食盒里冷藏备用。

鸡肉松(适合7个月以上的宝宝)的小贴士

以上做法仅供参考！ 布丁辅食微信分享：495670532

菜谱创建时间：2016-04-04 19:07:00