把鸡胸肉(或鸡腿肉)洗净,放入烧开的沸水中煮5分钟,把筷子插入鸡肉中,没有血水流出就是熟了
把鸡肉撕开成小条
把配料准备好,忘了拍香菜
把柠檬汁挤到鸡肉上并翻拌均匀,把挤完汁的柠檬切开拌入鸡肉中做装饰,如果想拍照漂亮就要切没挤汁的柠檬会比较漂亮,我事先切了两片再挤汁
锅内放少许油,把葱头(葱花绿色部分不炒)蒜末辣椒花生米切碎倒入锅里翻炒15秒后关火,倒入少许酱油,蚝油,一勺白糖,拌匀,也可以加几颗鸡精 (今天家里没有花生米,省略了)
把炒好的料浇到鸡肉上,拌匀,洒上葱花末,把预留的两片柠檬用于装饰,再放上一小把香菜,大功告成
1,喜欢吃鸡皮的就用鸡腿肉,整鸡也是可以的。2,其实也可以不用炒配料,直接拌就行,我觉得口感比较生,所以我炒了15秒,一定不能炒久哦