烤帶子

作者： 小蔚-LLW189

非常喜欢吃带子，肉肉的质感非常棒。其实是老公喜欢吃烧烤的带子，可是就为了带子还要生火太麻烦了，所以就用烤箱做了

用料

• 新鲜的带子t 10只
• A 葱、姜、蒜、洋葱 适量
• B 酱油、蚝油、料酒、醋、糖、黑胡椒 3:3:2:1:1:1（汤匙）

烤帶子的做法步骤

步骤 1

整只拨出清洗干净，沥干水份备用

步骤 2

将A 葱、姜、蒜、洋葱全切成碎末放碗里，加入B 酱油、蚝油、料酒、醋、糖、黑胡椒，搅拌均匀

步骤 3

带子放入调料碗中滚一圈，然后放到烤盘里，最后再把酱料放带子上

步骤 4

烤箱200度预热5分钟，放入中层，烤20分钟

步骤 5

其实烤好后会有很多水，应该要放点粉丝垫底才好，吸水又有粉丝吃，其实想好要放的，可是做的时候就忘记了。还有下次应该尝试烤15分钟看看，老公说不够嫩。

菜谱创建时间：2016-04-03 13:29:07