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健康炒饼

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作者: TinaQ
这是一道很简单的快手家常料理,适合1-2个人不想做很多菜时或者早餐食用,而且各种配菜可以根据个人口味增减数量或者品种,方便快捷,懒人福利!

用料

健康炒饼的做法步骤

步骤 1

小火将锅烧热,入少许油,倒入切好的青椒丝翻炒,约7成熟时盛出待用

步骤 2

锅内补一点油,将打好的鸡蛋液倒入,翻炒熟成块后盛出待用

步骤 3

补一点油,开大火,锅烧热后倒入切成块的西红柿翻炒,将西红柿中的红汤炒出来

步骤 4

之后调成中火,依次放入葱花、木耳、炒熟的青椒,倒入一点酱油提味,适量盐,翻炒均匀

步骤 5

放入炒熟的鸡蛋和熟饼(切成约5cmx2cm大小的条状),翻炒均匀后盛出。我爱吃辣,起锅前放了一些辣椒油,不爱吃辣的可以忽略。

菜谱创建时间:2016-03-31 18:04:26
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