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红烧泥鳅
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作者:
古小月-1
泥鳅肉质细嫩,味道极鲜美,是一种高蛋白,低脂肪的食物,素有水中人参的美名!
用料
泥鳅
600克
青、红椒
各一个
葱、姜、蒜、干辣椒
适量
生抽、老抽
少许
盐、白糖、鸡精、胡椒
适量
红烧泥鳅的做法步骤
步骤 1
先将洗干净的泥鳅沥水煎二面黄,加葱、姜、蒜沫。
步骤 2
再加入生抽、老抽、干辣椒、老酒、盐、糖适量,倒白开水没过泥鳅。
步骤 3
五分钟后把青、红椒切块放入锅中转小火,再过五分钟左右加鸡精胡椒盛入盘中撒葱花。
菜谱创建时间:2016-03-30 19:51:50
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