鸡肉白酱意面 chicken Alfredo pasta

作者： Stella李小姐

美式快手意面，卡路里超高的一款意面，适合配海鲜，鸡肉等白肉，还可以加芦笋，培根和蘑菇！

用料

• 鸡胸肉 1块
• 大蒜 一瓣
• 元葱 一小个
• 黄油 20g
• 帕玛森奶酪碎 150ml
• 奶油 400ml
• 盐，胡椒 适量
• 意大利宽面 两小卷
• parsley 适量

鸡肉白酱意面 chicken Alfredo pasta的做法步骤

步骤 1

把鸡胸肉片成半厘米厚的大片，用橄榄油，盐和黑胡椒腌制一下

步骤 2

锅内加一点橄榄油，融化黄油

步骤 3

中小火煎鸡胸

步骤 4

在锅中加入元葱碎和大蒜碎，翻炒一下

步骤 5

把鸡肉拿出来，切成条

步骤 6

锅中直接倒入奶油

步骤 7

锅内烧开水，加盐，按照包装说明煮意面，不要煮的太软，因为煮完还要加到酱汁中

步骤 8

酱汁中加入帕玛森奶酪和切好的鸡肉

步骤 9

把煮好的意面放进酱汁，加上parsley碎和一点煮意面的水

步骤 10

Topping上帕玛森奶酪碎，Bon appetite!

菜谱创建时间：2016-03-28 07:49:03