虾仁一切三 腌料酒 用油滑到断生备用
鸡蛋打散 热锅热油炒散备用
芦笋切小段 蒜末炝锅 下芦笋炒到断生备用
玉米粒下油锅翻炒 加一小勺生抽和鸡粉码底味 加小半碗水焖炒到半透明
加入炒好的虾仁鸡蛋芦笋一起翻炒 加盐和鸡粉调味出锅