红枣桂圆燕麦奶昔

作者： 猪猪猪哼

浓浓的，超好喝~

用料

• 燕麦 25-30g
• 水 160g
• 牛奶 200g
• 大红枣 三四颗
• 桂圆干（无核） 8g
• 枸杞（可省） 六七粒
• 根据个人口味添加蜂蜜

红枣桂圆燕麦奶昔的做法步骤

步骤 1

把红枣去核。

步骤 2

桂圆干，燕麦，水，枸杞，放在一起，小火煮两三分钟，直到燕麦开花，呈浓稠状。

步骤 3

把所以材料放入料理机，低速30秒左右，即可享用啦！

菜谱创建时间：2016-03-27 12:56:09