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牛油果香蕉苹果奶昔
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作者:
善良小马驹001
一杯绿色奶香浓郁的奶昔,是早上的一杯好心情。早锻炼后来一杯,补充蛋白质和健康的脂肪,也是运动健身的好饮料! 蔬果mix随意
用料
牛油果
一个
苹果
一个
香蕉
一根
牛奶
600ml双人份
坚果粉
随意
蜂蜜
两勺
牛油果香蕉苹果奶昔的做法步骤
步骤 1
把牛油果,香蕉,苹果切成小块块,倒进料理机,倒入牛奶,倒入蜂蜜,两勺坚果粉,开始mix
步骤 2
完成啦!
牛油果香蕉苹果奶昔的小贴士
这款饮品是以牛油果,香蕉,牛奶为基调,其他果蔬可以按自己的口味随意添加,建议不超过三种。
菜谱创建时间:2016-03-22 19:54:58
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