里脊切成片状
洋葱半颗切碎,将里脊和洋葱碎一同倒入盆,加少许盐,胡椒,五香粉,香油,腌一会
切芦笋头部一段,洗净
将肉片对折,用一根筷子中间戳个洞,将芦笋穿过去,摆放
下油锅炒,成色金黄即可捞出,摆盘
肉和菜的满口饱腹感