番薯汤

作者： eatfit

淡淡的香味 天然的甜度 高纤维 助消化 到了7点 还没吃晚餐 又怕吃饭胖 炒菜累 就吃粗粮啦～～

用料

• 地瓜 一只 （200-250克）
• 水 一大碗

番薯汤的做法步骤

步骤 1

过滤水 放锅里烧开后 等水烧的时候 把番薯洗净 用刀拜城大小适中的块状 水滚后放入 番薯块 大火滚起来后 转中火 熬到番薯软糯 （筷子能轻易插散） 起锅！吃！

菜谱创建时间：2016-03-19 13:53:29