准备好鱼肉一大块,选择鱼刺少的哈。
大蒜多多的,切的碎碎的;剁椒一大勺,紫苏适量洗干净。
鱼肉切成大片。
切好的鱼片用流动水冲洗2分钟,可以很好的去除鱼腥味啊。
沥干水,加入淀粉、少许油抓均匀,静置5分钟备用。
锅内加油烧热,倒入准备好的蒜末,炒得香香的。
加入剁椒炒出红油。
加入一小碗清水煮开,加入少许生抽、盐调味。
放入腌制好的鱼片。
轻轻的用筷子划开。
鱼片变色后,放入紫苏,盖上盖子焖1分钟,拌匀即可出锅啦,好吃的剁椒紫苏汆鱼片就做好了。
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