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红烧羊肉

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作者: 空中之城
羊肉,是冬令进补之佳品,肉质鲜嫩,营养丰富,李时珍在《本草纲目》中说:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤。

用料

红烧羊肉的做法步骤

步骤 1

将羊肉与生水一起煮沸,并加入料酒和姜片除味

步骤 2

捞出过水的羊肉,起油锅,羊肉生姜煸炒,倒入老抽,料酒,煸炒上色。倒入水没过羊肉,放入辣椒.、桂皮、草果、大蒜头、冰糖、生抽。大火煮开,转小火炖一个半小时。觉得淡,可以加入少许盐。等汤汁有点粘稠,大火收汁就可,时间上不能缩短,否则肉不够酥嫩。

菜谱创建时间:2016-03-13 20:54:42
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